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气血不足所致
低血压主要是因为体内的气血不足而导致 , 而孕妇则更容易出现血压低的现象 。这其中有两个原因 , 原因之一可能是一种生理性低血压 , 因为和孕期中的血容量减少有关;另一个原因可能是既往有低血压 , 直到怀孕之后才发现 。
【孕妇血压低的原因】 建议:必须加强营养 , 多吃补气血食物,如莲子、大枣、黄芪、猪肝、蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等 。对于低血压患者来说 , 应该荤素兼吃 , 使体质从纤弱逐渐变得健壮 。
孕期生理变化所致
1、在孕妇娠晚期的时候 , 则就会很容易导致返回心脏的血液减少 , 则就会导致血压下降 。
2、随着一天天的过去 , 胎儿是不断的增大的 , 如果胎儿是仰卧的话 , 那么则就会很容易造成增大的子宫压迫 , 导致静脉血液回流受阻 , 容易导致心排血量迅速下降 , 血压随之降低 。
3、在女人的子宫增大之后 , 还会出现压迫横隔 , 导致神经兴奋 , 导致心跳减慢 , 造成血压下降 。
体位性低血压
妊娠期间 , 体位的突然变化 , 也会引起低血压 。主要有两种:
其一:增大的子宫压迫大的血管 , 如主动脉和腔静脉 , 这叫仰卧位低血压 , 当你躺下时即会发生 。孕妇将睡姿改为侧卧 , 则会减轻或避免这个现象 。
其二:迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起 , 这叫体位性低血压 。当你迅速起身时 , 重力使你的血液从大脑流出 , 血压就会下降 。由坐姿或卧倒姿势慢慢起身可避免发生这一情况 。
贫血所致
孕妇在孕早期时 , 恶心反应会比较严重 , 所以长期的孕吐不止会导致孕妇腹中的胃酸流失 , 影响了孕妇对铁离子的吸收 , 最后造成孕妇缺铁性贫血 , 导致孕妇低血压 。
建议:孕妇应该多食含铁高的食物 , 如鸡肝、猪肾、蛋黄、鸡血、芝麻、黑木耳等 , 改善贫血的状况 , 进而避免低血压 。
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