秋葵不能和什么一起吃


秋葵不能和什么一起吃

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秋葵不宜与寒性食物一起吃
秋葵性味:淡;寒 。
秋葵本身是一种寒性食物 , 食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应 , 导致身体不适 , 所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用 , 并且也不能食用过多 。
秋葵不宜与哪些主食一起吃
秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用 , 由于秋葵大寒 , 所以在主食上选择一些热性食物较好 , 秋葵与热性主食一起食用 , 可适当调节秋葵的寒性 , 以免引起脾胃虚寒 。
寒性主食包括:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆 。
秋葵不宜与哪些肉类一起吃
秋葵性寒 , 属于寒性食物 , 故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食 , 容易导致脾胃虚寒 , 引起腹泻等不适反应 。
【秋葵不能和什么一起吃】 凉性肉食:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鱼、鲍鱼 。
寒性肉食:鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼 。
秋葵不宜与哪些蔬菜一起吃
秋葵自身属于寒性食物 , 所以进食秋葵时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜 。
凉性蔬菜:西红柿(微凉)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜(黄花菜)、莴苣(莴笋)、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜(裙带菜)、蘑菇、金针菇 。
寒性蔬菜:慈姑(微寒)、马齿苋、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠 。