神奇80后奶爸：手到病除解决儿子的感冒发热( 二 ) _简单认识下小儿推拿

功效：可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。此外，坎宫是孩子眼睛的卫兵，眼睛相关疾病一般可以推拿坎宫穴，比如预防/调理眼睛虹膜炎、小儿近视等。
揉太阳穴位置：两眉梢后凹陷处为太阳穴。
手法：用中指指端“由轻到重”按揉太阳穴（如果高烧且无汗，手法可以略重一点，揉太阳可以发汗退热）。一般不分顺逆时针（但也有专家建议为逆时针方向，向着施术者方向）。
次数：50-150下/次（0.6个月以内的宝宝）；200-300下/次（0.6-2岁）；300-500下/次（2岁-12岁），每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。
功效：此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
耳后高骨位置：位于两侧耳后入发际，乳突后缘高骨的凹陷中。用手触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后（且上）缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。
手法：以两拇指或中指端揉高骨，称揉耳后高骨。
次数：50-150下/次（0.6个月以内的宝宝）；200-300下/次（0.6-2岁）；300-500下/次（2岁-12岁），每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。
功效：此手法可疏风解表，止头痛，兼安神除烦。对外感发热，头痛，神昏烦躁，惊风等具有良好效果。
清天河水（一般38.5度以上再考虑）位置：在前臂内侧正中，自腕横纹中点（总筋）至肘横纹中点（曲泽）成一直线。
手法：①清天河水（一般38.5度以上再考虑）：施术者左手托住小儿前臂及手腕，使其掌心向上，右手拇指或食、中指并拢，用指面向心方向推之，即自总筋穴推至曲泽穴，称清天河水（所有穴向心推为补，唯独天河水向心推为清）。该穴常用清法。
②打马过天河水（一般适用于39度及以上的发烧）：打马过天河的方向和位置与天河水一样，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，有一个技巧大家要特别注意，就是一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般“打马过天河”比“清天河水”清热力度强，用于一切实热症。
次数：50-100下/次（0.6个月以内的宝宝）；150-300下/次（0.6-2岁）；300-500下/次（2岁-12岁），每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推50-150下。1岁以下宝宝，可以只推左手一般即可。1岁以上宝宝，且温度超过39度时，则可以推左右两只手。
功效：清热解表、泻心火、除烦躁、润燥结。针对外感发热，口渴，口干，烦躁不安，夜啼，睡眠不宁，口舌生疮，重舌、木舌、伸舌、弄舌，痰喘，咳嗽，小便短涩等一切热证非常有效。
特别说明
①清天河水为泄热手法，所以当宝宝表现为畏冷怕风，神倦易困的虚寒性体质，则不可用此手法。
②中西医对于发烧的认识和理解在基本点其实是相同的，认为发烧本身是宝宝体内正邪在交战的表现（或者说宝宝自身免疫力在发挥作用时的外在表现），发烧有利于免疫力的建立和完善。所以，宝宝刚有一点发烧就用“清天河水”手法退烧，其实并不利于宝宝免疫系统的自我发育和抵抗能力的加强。一般38.5度以内，要先观察宝宝的精神状态，如果都比较正常的情况下，可以先用开天门、推坎宫、揉太阳、耳后高骨这四大手法，先不用清天河水。