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染发剂不可长期使用
染发剂是一种潜在的致癌物质 。比如氧化型染发剂中有一种名叫二一四氨基苯甲醚的物质 。这种物质能够使遗传基因发生突变,据说,用染发剂10年以上的人,其皮肤只须吸收1%的这种物质,就有致癌的危险,较常见的有皮肤癌、肾癌、膀胱癌 。
美国的专家们发现染发还会增加患血癌的危险,染发的时间愈长,患的血病和淋巴癌的危险性也愈高 。
马尾发型不宜经常
经常梳马尾辫或将头发紧紧向后脑勺方向拉的发型,容易导致成年时的脱发 。因为头发向后牵拉会使头发皮囊的再生能力减弱,长期下去还会造成头发毛囊的再生能力减弱,长期下去还会造成头皮缺乏足够的营养,因而出现感染、结疤或脱发 。
脱发部位首当其冲的是头发受到牵拉力最大的额部的太阳穴部位 。另外,上班戴工作帽时,应将头发梳顺后再戴;妇女在睡前应将发夹取下,使头发处于放松状态,使头发免受牵拉 。
感冒和经期不宜洗头
在感冒和经期,用水洗发后会感到不适,可以用专用的头发干洗剂将它渗透在纱布上,然后再将纱布套在专门的刷子上,先刷头皮的表面,再将纠缠的头发刷顺,然后刷向头发的根部,刷完之后再刷头皮即可 。
洗发液不能彻底消除头屑
头皮屑的实质是变性的脂肪,使用洗发液只能够将其暂时洗掉,光靠用药外治可不是办法 。在平时的饮食中我们可以多注意进食植物性食用油,多吃蔬菜,这样能够促进不饱和脂肪酸对胆固醇的分解,较少头皮屑产生 。
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