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不正确的清洁方式
容易长痘痘的人洁面存在两个误区,一个是不及时清洁脸部皮肤,导致油脂污垢堵塞毛孔长痘痘;一是对面部皮肤过度清洁,而刺激皮肤分泌出更多的油脂,长痘痘 。
正确做法:一天早晚洗两次脸即可,油性皮肤可以中午洗一次 。
洗完脸后不及时擦干
洗脸后脸上的水会稀释皮脂膜的酸度,使细菌入侵肌肤 。而汗水停留在脸上呈弱碱性,有助于细菌的繁殖 。因而洗脸或出汗要及时擦干净,避免细菌侵入皮肤进而形成粉刺 。
正确做法:洗完脸之后可以用干净的毛巾按压脸部帮助吸水 。
手频繁触摸脸部皮肤
手是蕴含细菌最多的地方,频繁用手去触摸脸颊、头发或者是用手托腮,这些习惯都会让手上的细菌沾到脸上,产生痘痘粉刺 。
正确做法:多注意自己,尽量避免用手去触碰脸上肌肤,特别是脸上已经长有痘痘粉刺的时候更要避免 。
每日饮水量太少
容易长痘痘的原因是因为皮脂分泌过剩,肌肤因为水分不足所以才会刺激毛孔分泌出更多的油脂 。
正确做法:容易长痘痘的人,需要多补充水分 。每天起码喝足六杯水,大约2000毫升,且最好喝温开水,少量多次促进细胞吸收水分 。
【容易长痘痘的原因】
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