薰衣草精油的功效与用法


薰衣草精油的功效与用法

文章插图
薰衣草精油的功效
薰衣草精油具有很好的止痛、抗菌、降血压、促进消化、缓解经期痛、促进睡眠等等功效 。
薰衣草精油促睡眠 薰衣草精油具有淡淡的清香味,能够帮助放松大脑,促进睡眠 。但是要注意使用的时候不宜使用过多,以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑,不利于睡眠 。
薰衣草精油美容护肤 薰衣草就挺有能够帮助美容护肤,具有很强的消毒抗菌能力,不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生,对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果 。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理,帮助及时疏通毛孔,清除油脂,去黑头效果很好 。
薰衣草精油促进排毒【薰衣草精油的功效与用法】 薰衣草精油能够帮助有效深入皮肤,加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等,同时精油分子能够到达大脑中枢,调节身体内环境,促进身体有效排毒 。
薰衣草精油治疗烫烧伤 薰衣草精油能够帮助止痛、加快细胞再生,不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果 。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可 。一般一会儿就能够见效 。
薰衣草精油妇科抗菌 薰衣草精油具有很好的抗菌消炎的效果,对于女性患有霉菌性阴道炎的,不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处,能够帮助消炎杀菌,治疗妇科炎症 。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可 。
薰衣草精油衣服防虫 薰衣草精油能够起到很好的防虫驱虫的效果,将薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气 。
薰衣草精油的用法
薰衣草在使用的时候,我们一般是采取下面的方法:
1.直接使用:直接用棉签蘸取少量薰衣草点涂痘痘、痘印、疤痕位置 。这种方法只适合于点涂小范围试用 。
2.调和使用:将薰衣草精油与基础油或者是面霜、乳液、面膜等混合均匀后再涂抹于脸部或者是身体其他部位都可以 。
3.香薰法:将水将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴薰衣草精油摇匀 。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉即可 。
4.吸入法:将薰衣草精油滴1~@滴于面巾或者是手帕上,嗅吸即可 。
薰衣草精油使用须知
在使用薰衣草精油的时候要注意:
1.怀孕初期不宜使用薰衣草精油 。因为薰衣草精油有平滑肌从此的作用,怀孕初期胎儿不稳,使用薰衣草精油有流产的风险;
2.低血压患者不宜使用薰衣草精油,因为薰衣草精油有安神镇静的效果,低血压患者使用很容易出现反应迟钝、想睡觉的情况 。