内分泌不孕( 四 )


内分泌不孕

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黄体功能不全时,黄体过早退化,萎缩不全,孕激素分泌不足及子宫内膜分泌化不良,引起月经失调和生育功能缺陷综合徵 。甲状腺系列疾病甲状腺亢奋时,大量甲状腺激素分泌,通过负反馈抑制TRH、TSH、LH分泌,引起无排卵、月经失调和不孕 。甲低时,引起H—P—O轴功能减退,致初潮推迟、月经稀发、继发性闭经、性发育不良、无排卵和不孕 。
内分泌不孕

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护理调养调节饮食 平衡膳食食物应多品种多变化,搭配合理,多吃蔬菜、水果,培养勤饮水习惯,少吃油腻与刺激性食品,烹调食物要以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调;女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食,尤其是减肥的女性更要注意合理饮食,一日膳食中食物构成要多样化,各种营养素应品种齐全,包括供能食物,即蛋白质、脂肪及碳水化合物;非供能食物,即维生素、矿物质、微量元素 。粗细混食,荤素混食,合理搭配,从而能供给用膳食者必需的热能和各种营养 。放鬆身心 控制情绪情绪是影响女人内分泌的重要因素,保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法,女性特别要重视放鬆身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,改善内在压力,改变压抑心情,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神刺激 。职业女性也应该注意工作压力的释放 。运动健身 平衡荷尔蒙内分泌发生问题,也是荷尔蒙出现障碍,人体有许多不同的荷尔蒙,分布在全身内,帮助人体器官之间协调,对生长发育、生殖等起到调节作用 。平衡荷尔蒙需要注重户外锻鍊,积极参加健身运动,日常应该按时作息,劳逸结合 。特别需要控制夜生活,保证充足的睡眠 。身体排毒 内调外养女性内分泌失调,不仅影响身体新陈代谢的排毒功能,进而引起一系列的肌肤问题 。中医讲究内调外养,许多肌肤问题都是女性内分泌失调引起的,外养和美容根本不能解决问题 。保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗 。尤其在月经来潮时更应注意保养身体和子宫,忌生冷,不能晚睡,并且要注意子宫保暖 。夫妻生活 合理安排临床研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关係,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义 。中药泡脚 穴位保健冬季寒冷,人体阳气减弱,气血循环受影响而变慢,内分泌失调的女性应该多泡脚,泡脚水里加些小茴香、车前子、黄芪、玫瑰、红花、艾叶等药材,促进血液循环、暖身益气,泡脚时并按压太溪穴、涌泉穴、三阴交,帮助活血行气、调节内分泌 。泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜 。危害对于这种疾病会带来什幺样的危害,罗列如下 。肌肤恶化脸上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑,抹了不少化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的 。脾气急躁更年期女性经常会出现情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的 。妇科疾病内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于内分泌失调 。肥胖高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡、营养失调等饮食习惯也会影响内分泌 。[1]不孕