中国美食菜品 排骨饭


中国美食菜品 排骨饭

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排骨饭(中国美食菜品)【中国美食菜品 排骨饭】排骨饭是砂锅饭里的代表作,也是“先煮饭后放料”煮法的代表 。这种煮法最适合排骨类红肉有荤有素的搭配,而且最好多烧出些汁儿 。因为七八成熟的米饭米粒之间空隙大,汁能很快渗入进味 。
基本介绍中文名:排骨饭
主要食材:大米,玉米,排骨,胡萝蔔,香菇,腊肠,火麻油
分类:家常菜
口味:甜
原料大米150克,糯米50克,排骨400克,香菇2-3朵,胡萝蔔半根、腊肠1根 。调料:盐、火麻油、酱油、姜、蒜米、料酒、生抽、冰糖做法1、準备好食材,玉米洗净,香菇、胡萝蔔切丁,排骨洗净切块 。2、排骨焯水,去除血水 。3、过水后的排骨加入料酒20ml,生抽20ml、.火麻油5g、姜丝腌10分钟左右 。4、起油锅,小火放入排骨煎至两面金黄,加入生姜,蒜米两颗,3粒冰糖,生抽10ml 。5、加入香菇,胡萝蔔,倒入腌排骨剩下的调味汁和蚝油、盐翻炒片刻即可,出锅前将蒜米挑出来 。6、腊肠切片 。7、米淘洗乾净,依次铺上食材腊肠、放生玉米粒 。8、倒入第五步炒好排骨料 。9、加入少量的水,放高压锅调至煮饭档即可小诀窍:1、米和水的比例大概是在10:8左右,因为炒排骨的时候放的酱汁和出水比较多,所以不用放那幺多 。2、如果喜欢吃锅巴的,可以用电饭锅煮,并在米下锅前,在锅底用火麻油润下锅底能够吃到好吃的锅巴 。3、记得玉米用生的放米上面 。菜品特色烹饪简单营养价值营养丰富