文章插图
三手病【三手病】“游戏手”、“滑鼠手”、“手机手”，俗称“三手病”，是由于拇指或腕部长期、反覆、持续运动引起的指、腕损伤 。
基本介绍中文名：三手病
内容：游戏手，滑鼠手，手机手
缘由：拇指或腕部持续运动引起指腕损伤
引发条件：过度使用电脑或手机时，就会出现
由来当人们过度使用电脑或手机时，就会出现 。“三手病”是教育部2007年8月公布的171个汉语新词之一 。“三手病”在学生和白领职员中呈蔓延趋势，其危害不可轻视 。患病手指形状手机手 所谓“手机手”是由于长时间单手发手机简讯，拇指活动过于频繁造成拇指掌指关节有一个结节，经常疼痛 。这种病在医学上叫“拇指狭窄性腱鞘炎” 。“游戏手”则表现为手腕和手指疼痛发简讯发到手指僵硬疼痛难忍，医学上称为拇指腱鞘炎，是指肌腱与外围的腱鞘出现发炎的现象，症状为掌指关节疼痛 。春节过后一些市民因为春节期间发简讯过量而患上了“手机手”，医生说这种病症会限制手指的活动，严重时还将导致肌肉萎缩 。市民王女士是2007年刚参加工作的一名办公室职员，春节期间她给自己的大学同学、外地亲友、公司领导和同事一一发去拜年简讯，随后又和在外地工作的男友通过简讯述衷肠，一天下来就传送了上百条简讯 。节日期间，王女士一直在用简讯传递着祝福和思念，几天后，她感觉自己的大拇指有些麻木，而且还隐隐作痛 。日前她来到长春中日联谊医院检查，医生告诉她，由于她的拇指过于频繁运动引起掌指关节疼痛，造成拇指腱鞘炎 。滑鼠手的症状表现为腕关节的酸痛采访人员在採访一些医院时，不少医生说，春节过后患上“手机手”的人明显增多 。吉大一院的任医生说，“手机手”早期症状较轻，患者会感到手指疲惫麻木，关节活动时还会发出轻微响声，此时需要充足的休息，一般情况下患者在经过几天的调整后，症状会慢慢减轻直至消失 。如果拇指发麻发木，症状在3个月之内得不到缓解，并伴有肌肉萎缩情况，则需通过手术治疗 。医生提醒说，与“手机手”相似的还有“滑鼠手”和“游戏手”，这些患者都是因为手部活动过于频繁导致病症的发生 。所以，在日常生活中，经常上网、打游戏和发简讯的人群应该适度调节手部活动，并要保证充分的休息时间 。游戏手“游戏手”表现为手腕和手指痛等 。专家提醒说，青少年在充分享受现代高科技带来的方便和快乐的同时，千万别玩儿过了头 。要注意每隔一两个小时休息一二十分钟，出现疲劳、麻木或轻微痛时可做热敷或按摩处理，以免患上“三手病” 。症状严重者应及时就医，抓紧治疗 。
文章插图
三手病滑鼠手最为普遍的是“滑鼠手” 。这种病早期症状较轻，患者会感觉手指和腕关节疲惫、麻木，有的关节还会在活动时发出轻微的响声 。此时需要充足的休息，一般经过几天的调整，症状就会逐渐减轻、消失 。如果不注意休息，症状会越来越明显，甚至恶化，严重者需要手术治疗 。暑期期间，不少学生在放假后户外活动减少，其中有些孩子全心沉醉于网路，有些在游戏中奋战，有些则对手机爱不释手 。正当孩子们沉迷于游戏、网路和手机简讯时，他们的小手却在不知不觉中受到伤害 。采访人员在积水潭医院了解到，“滑鼠手”、“手机手”、“游戏手”——医生统称为“三手病”患者近期呈现低龄化倾向，在学生、白领人群中大有蔓延之势 。