情绪掌控术心理读心术

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情绪掌控术心理读心术【情绪掌控术心理读心术】《情绪掌控术心理读心术》是2011年中国纺织出版社出版的图书，作者是葆卿。
基本介绍书名：情绪掌控术心理读心术
作者：葆卿
ISBN：7506478056, 9787506478052
页数：263页
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2011年11月1日
装帧：平装
开本：16
内容简介《情绪掌控术心理读心术》以专业的心理学和大众趣味阅读为切人点，採用案例与说理相结合、篇末缀以“心理锦囊”的方式构架而成。从情绪掌控与心理解读两个角度，向读者阐述了如何运用心理学知识来解决生活与工作问题的方法。从家庭生活到职场工作，从爱情婚姻到事业打拚，涉及面广泛，解决问题的方法独到。所讲的道理做到了由浅入深、由表及里，并且集知识性、故事性、可读性为一体，适合多个层次的读者阅读。《情绪掌控术心理读心术》由葆卿编着。编辑推荐人际交往是心理博弈，“对策”不能任由己出。因此，知道他人在想什幺比明确自己想什幺还重要。心理学上的既定法则，给我们提供了洞悉他人内心的“快车道”，掌握这些既定法则就能做到运筹帷幄，决胜千里。这其中的妙处，每个人都会在实践中深有体会。相信这本书能给读者在处理人际关係时带来更多的启迪和益处。葆卿编着《情绪掌控术心理读心术》帮你了解最有趣的心理策略，运用最实际的心理战术，做人际博弈中的大赢家！目录上篇情绪掌控术——如何从容生活不失控第一章情绪的影响能量波动——情绪就像生活中的“太阳”人的九类情绪和四个层级好情绪胜过良药生存博弈，情绪稳定才会赢以平常心态对待不平常的事第二章情绪的掌控让情绪转个弯，结果很美好口含棒棒糖，平复你的情绪火山心境的魔力无穷，做自我情绪调节师接受不完美，才会有更圆满简单，心灵放鬆的艺术快乐到永远——学会情绪调节的8种方法第三章情绪的传导与转移不要让别人决定你的情绪做情绪的主人，远离坏情绪传染源情绪转移，思路决定出路学会做一个处变不惊的智者阳光一点，情绪可在衰竭时复甦第四章情绪的选择希望是云缝中的太阳主动选择，磕磕绊绊才能更少学会遗忘，像小鱼那样拥有快乐让坏情绪搁浅，放下是最好的选择第五章自卑情绪的超越以自卑为起点，学会加法思维内心坚定，相信独一无二的自己爱自己，才能做最好的自己放下更坦然好胜的心态，积极的情绪摆脱自卑，活出自我第六章焦虑情绪的排遗阻止焦虑越位，让事业走高为自己做心理按摩，轻鬆生活每一天快乐生活，防止“应激”状态的持续摆脱考试焦虑症，学习成绩逆风飞扬幸福二重唱——需排解婚前婚后的焦虑远离城市“感冒”——抑郁第七章悲观情绪的突破遗忘悲伤，邀约明天的华彩在路上，奋斗者没有时间悲伤征服逆境，成功更加璀璨释放悲伤，复原生活中的情绪“常态”走出昨天的悲伤，抓住今天的时光上路第八章愤怒情绪的控制以静制怒，别让情感操纵思维忍人所不能忍是一种境界跳出坏情绪，不要被愤怒控制凡事从长计议，不为当前事动肝火宽容别人的错误，为自己留余地变愤怒为和气，快乐与你长相依下篇心理读心术——如何在瞬间了解和操纵他人第九章从面目解读内心透过眼睛这扇窗，看深深心海目光传达信息，真实而快捷观眼神，透视对方的心理秘密读“鼻语”看“颜色”，捕捉心机借耳朵形状，解读性格面目表情，体现性格大有差异笑中识人，把握他的个性第十章从语言解读内心察言观色，从谈话中辨识性格听话，学会辨识弦外之音语速快慢，反映不同的心理活动说话音调，暗藏内心情绪变化随意之言，露出隐匿的心理活动口头禅，反映真实的内心情境动作是真——辨识谎言有技巧第十一章从动作看内心头部动作的特殊含义动作解言——手势传达心音下意识动作露出真想法坐姿与心态的呼应意识连结——下肢与大脑的连锁反应第十二章读懂上司内心的想法下属的攻心术——看準老闆的心思职场人要懂得为上司“维权”的心理抓时机，根据上司的心理露“才”与上司保挣恰当的心理距离互惠作用——你的态度就是上司的态度第十三章揣摩下属的心思变化角色效应——让下属多担当心理激励——让下属拥有成就感运用暗示效应，打开下属的心窗心理突围——与嫉妒的下属展开迂迴战安慰剂效应——加薪的心理攻略第十四章探寻客户心中的意图共生效应——在利益点上成交承诺一致原理——让客户自动买单定向诱导——望梅止渴的心理圈套聚敛思维——让客户给自己找到购买理由注重信誉——让客户觉得你很可靠第十五章谈判时心理上的招数焦虑情绪利用——对手心烦意乱好谈判打出“最后期限”这张心理牌谈判心理策略——对手疲惫时最易攻瞄準靶子，一句话攻心到位反诘杀心——破除谈判中的诱惑第十六章掌握人际关係中的心脉心理换位——平衡同事关係克服“较真”心理，别把场面话当真摆脱虚荣心，理性对待恭维话争做“自己人”——“圈中圈”的心理窥探心理互惠——做八面玲珑的关係高手参考文献