当归首乌牛肉汤


当归首乌牛肉汤

文章插图
当归首乌牛肉汤基本介绍中文名:当归首乌牛肉汤
主要食材:牛肉150克
辅料:当归10克,何首乌25克
调味品:盐3克
製作方法1. 将当归、首乌洗净,牛肉洗净切件2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2-3小时,调味即可.健康提示补养肝血、明目止眩晕神经衰弱属肝血不足者,症见头晕目眩,面色萎黄,容易疲劳,或胸胁不舒,或虚烦不寐,亦用于妇女月经不调属肝血不足者神经衰弱属肝经热盛,肝阳上亢之头晕目眩以及有外感实邪者均不宜饮用本汤.