黄瓜要晒多长时间才能吃


黄瓜要晒多长时间才能吃

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【黄瓜要晒多长时间才能吃】1、黄瓜要晒两天才能吃 。
2、黄瓜味甘 , 甜、性凉、苦、无毒 , 入脾、胃、大肠;具有除热 , 利水利尿 , 清热解毒的功效 , 主治烦渴 , 咽喉肿痛 , 火眼 , 火烫伤 。还有减肥功效 。
3、黄瓜皮所含营养素丰富 , 应当保留生吃 。但为了预防农药残留对人体的伤害 , 黄瓜应先在盐水中泡15~20分钟再洗净生食 。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根 , 要保持黄瓜的完整 , 以免营养素在泡的过程中从切面流失 。另外 , 凉拌菜应现做现吃 , 不要做好后长时间放置 , 这样也会促使维生素损失 。