银耳山药薏米羹【银耳山药薏米羹】银耳山药薏米羹是一道由银耳、淮山药、薏米做成的美食 。
基本介绍中文名：银耳山药薏米羹
主要原料：银耳
是否含防腐剂：否
主要营养成分：糖分
材料银耳50克，淮山药100克，薏米25克 。做法银耳泡发撕成小朵，山药切成小片，薏米加水泡软，三物入锅加水，常法煮成糊状，稍作调味 。介绍益气健脾，和胃生津，降糖，抗癌，保肝 。适用于糖尿病、高脂血症、肿瘤、病毒性肝炎、胃溃疡、白细胞减少 。

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