中职学生心理健康教育 _生活百科

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中职学生心理健康教育【中职学生心理健康教育】《中职学生心理健康教育》是2010年电子科技大学出版社出版的图书，作者是谭家德。该书主要介绍了心理健康教育和心理谘询的相关知识，并为中职学生指明了健康发展的道路提供了可操作性的方法。
基本介绍书名：中职学生心理健康教育
作者：谭家德
出版社：电子科技大学出版社
出版时间：2010-1-1
图书信息作　者：谭家德　主编出版社：电子科技大学出版社出版时间：2010-1-1版　次：1页　数：146字　数：130000印刷时间：2010-1-1开　本：32开纸　张：胶版纸印　次：1I S B N：9787564704353包　装：平装内容简介随着人类社会的日益发展，生存与竞争压力不断增长、日常困扰及突发事件逐渐增多，个体的适应能力受到了极大的挑战，心理健康问题也由此突显为当代社会最为关注的健康话题之一。心理健康状况与人们的生活品质息息相关，也是获得幸福、成功的人生的基本前提与保障。对于年轻一代的中职学生群体而言，身心发展正处于最具可塑性的时期，良好的心理素质也在此阶段逐渐形成和完善，因此，通过了解心理健康的基本常识来增强心理健康意识，通过学习维护心理健康的技巧和方法来提高自身的心理健康水平，同时运用所学知识力所能及地帮助周围人改善心理状况，具有重要的发展性意义，也能为他们今后更好地适应社会打下坚实的心理基础。基于这样的考虑，我们首先从心理健康最基本的定义、判断标準以及中职学生所处年龄阶段的一般身心特点谈起，详细介绍了心理健康教育和心理谘询的相关知识。接下来的六章选择了与中职学生心理健康密切相关的发展领域，包括入学适应、人格与自我意识、学习心理、人际关係、性心理、情绪管理和挫折应对等，每章就一个特定的主题进行较为详细的探讨与剖析。不仅呈现中职学生在这些方面的现实状况及所遇到的困扰，更重要的是，为他们指明了健康发展的道路，提供了可操作性的方法。目录第一章中职学生心理健康概述第一节　什幺是心理健康一、心理健康的定义二、心理健康的标準三、心理健康维护之道——积极心理学的启示第二节中职学生身心发展特点与心理健康一、不平静的“暴风骤雨”时期二、中职学生的心理健康第三节　心理谘询一、什幺不是心理谘询二、心理谘询是什幺三、心理谘询的功能与目标四、心理谘询师的基本态度五、理解心理谘询的时间设定第二章中职学生入学适应必修课第一节　中职新生适应问题面面观一、心理上的不适应二、生活上的不适应三、学习上的不适应四、人际关係上的不适应……第三章　自我意识与人格第四章　中职学生学习心理第五章　人际关係与性心理健康第六章　情绪管理与挫折应对第七章　精神疾病与自杀危机干预附录后记