三伏天是出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间 。都说“冷在三九，热在三伏”，那么三伏天中哪个时间段最热呢？是初伏还是中伏呢？下面就和小编一起来看看吧 。
头伏热还是中伏热
中伏是最热的时候 。
三伏天里，中伏是最最热的时候 。中伏最突出的特点是热，而且是又湿又热，典型的“桑拿”天气，让人想喘口气都觉得难受 。夏季热在三伏，而三伏里以中伏最热 。
中伏热的原因
入伏后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热 。慢慢到了中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热 。
加之夏季雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是三伏天闷热的重要原因 。在七八月份，副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热 。
每年中伏的天数
夏至后第3个庚日为初伏，第四个庚日到第五个庚日为中伏，后的第一个庚日到第二个庚日是第三伏 。每一个庚日相隔10天，因为有的关系，夏至到立秋之间有的年份出现4个庚日，有的年份出现5个庚日，所以，中伏的天数不确定，有的年份是10天，有的年份中伏天数是20天 。
三伏天一共多少天
三伏天一共是40天，一般初伏、末伏各为10天，中伏是20天 。三伏天一般是处在小暑和处暑之间的，是一年中气温最高最潮湿的时候，三伏天一般分为初伏、中伏以及末伏，其中初伏、末伏各为10天，中伏是20天 。
小贴士：今年是2021年，三伏天入伏的时间是7月11日 。
【头伏热还是中伏热】2021年三伏天具体时间
头伏：2021年7月11日——2021年7月20日，为头伏10天 。
中伏：2021年7月21日——2021年8月9日，为中伏20天 。
末伏：2021年8月10日——2021年8月19日，为末伏10天