枸杞红枣老鸡汤


枸杞红枣老鸡汤

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枸杞红枣老鸡汤【枸杞红枣老鸡汤】鸡宰杀洗净后,放入沸水中滚5分钟,也就是我们通常所说的“飞水”,其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料放在开水里煮一下 。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味
基本介绍中文名:枸杞红枣老鸡汤
主要食材:枸杞红枣,老鸡
分类:家常菜
口味:鲜香
菜谱材料主料:母鸡1500克辅料:枣(乾)20克,枸杞子15克调料:味素2克,盐10克,大葱20克,料酒15克製作步骤1. 老母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪;2. 把头、腿盘入鸡腹内,下锅焯一水;3. 除去血污,搓去汗皮,鸡脯向上放入汤盅内;4. 枸杞、红枣淘洗乾净,放于鸡身上;5. 再放料酒、姜、葱,灌入清汤后用牛皮纸封口;6. 上笼用大火蒸约2小时起笼,拣去姜、葱,加味素吃好味即成 。要领提示1. 氽鸡时血污一定要除尽,鸡汗皮(角质皮),要洗净,残毛也要除尽 。2. 蒸製时汤掺足,大火一气蒸透 。不能久蒸上水,否则汤味淡薄 。补养双享枸杞和红枣均为药食两用之佳品 。本汤菜选用宁夏上等枸杞和山西优质大枣与老母鸡(土鸡)同蒸炖而成,其味甘美,汤色微红,鸡形完整,营养成分充分融合,易于人体吸收 。食物禁忌枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。