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1、木瓜含有大量的蛋白质 ， 水分和碳水化合物 ， 经常食用能补充人体每日所需的营养成分 ， 而且还具有清热 ， 消食的功效 。
2、牛奶中富含大量的蛋白质 ， 矿物质和脂肪 。
【燕窝木瓜炖牛奶的好处有哪些】3、燕窝中富含大量的蛋白质 ， 经常食用可以提高免疫力 ， 防癌抗癌 。
4、木瓜牛奶炖燕窝更是可以健脾消食 ， 滋阴润肺 ， 美容养颜 ， 使皮肤更光滑有弹性 ， 调养身体 ， 提高人体的肾功能 ， 促进胎儿发育 。

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