孕妇可以吃皮蛋吗


孕妇可以吃皮蛋吗

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1、怀孕可以吃皮蛋 , 皮蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷、钾等质 , 可以补充妊娠期所需的营养 , 促进胚胎发育 。皮蛋具有降压的功效 , 对于患有高血压的孕妇是不错的选择 。
【孕妇可以吃皮蛋吗】2、但因皮蛋中含有铅 , 应适量食用 , 避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康 。同时在食用皮蛋时 , 应避免与黄鳝、甲鱼、李子、红糖同食 , 以免出现中毒症状 , 危及孕妇及胎儿的生命安全 。