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【午睡经常做梦怎么回事】1、午睡的时候经常做梦主要是因为午睡的时间相对较短 ， 身体无法进入较深层次的睡眠状态 ， 从而导致梦境产生 。同时在白天大脑一般处于较为活跃的状态 ， 这种情况下睡觉大脑皮层细胞也处于活跃的状态 ， 导致神经的敏感性轻度增加 ， 也会引起做梦 。再加上白天午睡时外环境不稳定 ， 例如光线较为强烈、噪音较多等 ， 这些因素的干扰都会对身体产生刺激 ， 从而引起神经敏感性增加 ， 导致午睡的时候做梦 。
2、如果患者本身心理压力过大或者在思考问题 ， 也会影响到午睡的质量 。出现感冒、发烧或者支气管炎症之后 ， 影响到正常的通气、换气功能 ， 导致身体中的氧气含量相对较低 ， 也会引起午睡时做梦 。
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