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1、夏天适量的吃几块西瓜不会发胖 。西瓜属于水果类的食物，含有的水分很多，能起到利尿的作用 。白天吃点西瓜，没有太大的问题，如果晚上吃的西瓜过多，甚至在睡前食用，西瓜所含的糖分就会储存起来，转化成脂肪，很容易发胖 。
【夏天吃西瓜会长胖吗】2、夏天怎么吃西瓜 。在夏天的时候，白天可以吃几块西瓜，用来清热解渴，晚上就应该少吃或者是不吃，就不会引起发胖 。
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