开心果里面皮是紫色的是否能吃


开心果里面皮是紫色的是否能吃

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1、开心果里面皮是紫色的能吃 。
【开心果里面皮是紫色的是否能吃】2、开心果也有几个品种,其中就有紫色皮的开心果,开心果紫色的果衣中含有丰富的花青素,这是一种天然抗氧化物质,食用后有美容养颜、保护血管、延缓衰老等多种作用,所以这种开心果是可以正常食用的,且非常的有营养 。