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【吃甜的会引起痘痘吗】1、吃甜食是很容易长痘的 。当大量的甜食进入身体会刺激身体的胰岛素大量释放 。这种激素的主要作用就是将身体含量高的血糖降下来 。从而避免身体因为血糖增高 ， 从而带来的疾病 。
2、如何避免长痘 。过多的进食甜食会长痘痘 ， 吃甜食是会引起内分泌紊乱或者是皮脂腺分泌旺盛的主要原因 。要控制 ， 可以适当的吃一些甜食 ， 少吃油腻或者是辛辣刺激性食物 ， 注意多吃清淡的食物 。还需要注意脸部清洁 。
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