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超级无敌冰糖银耳雪梨【超级无敌冰糖银耳雪梨】超级无敌冰糖银耳雪梨是一道甜品，製作材料有银耳、雪梨、冰糖、莲子、枸杞、红枣等 。
基本介绍中文名：超级无敌冰糖银耳雪梨
难度：普通
原料：银耳、雪梨、莲子、枸杞、红枣
功效：生津润肺、清热解毒
原料银耳、雪梨、冰糖、莲子、枸杞、红枣做法1.把雪梨洗净去皮，切成小块儿～
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第一步2.银耳洗乾净，泡一下，把根部去掉…
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第二步3.个人建议将梨切的薄一些～
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第三步4.将莲子洗一下～
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第四步5.枸杞泡下…
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第五步6.将雪梨银耳冰糖加水上锅小火慢炖～
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第六步7.一小时左右，待水呈淡淡的黄色，银耳口感软化即可～
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第七步8.出锅～喔耶！
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第八步小贴士一定要小火炖久一些，梨的味道才能出来，银耳的口感更好，莲子的味道也没有了…食用功效有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效 。
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