南少林龙虎拳 _生活百科

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南少林龙虎拳【南少林龙虎拳】《南少林龙虎拳》是2011年厦门大学出版社出版的图书，作者是赵少聪。本书主要讲述了南少林筑基功、南少林龙虎拳、南少林脱打术、南少林拳医伤科和南少林拳决，是一部益于强身健体的好书。
基本介绍书名：南少林龙虎拳
ISBN：9787561537930
页数：162页
出版社：厦门大学出版社
出版时间：2011年12月1日
装帧：平装
开本：32
内容简介中国武术源远流长，少林派拳术以其动作简洁实用而举世闻名。我国少林派有南北之分，北少林以嵩山少林拳为正宗，南少林以福建少林拳为正宗，北少林在社会少广为流传，而作为少林正宗的福建南少拳因种种原因，流传并不广泛，有关南少拳的文献、资料也较缺乏。这本《南少林龙虎拳》由赵少聪着，全书分为概述赵少聪、南少林筑基功、南少林龙虎拳、南少林脱打术、南少林拳医伤科和南少林拳决六部分，对了解福建南少拳的风格、特点有重要的体育理论价值，同时也对武术初学者强身健体、防身抗暴有很好的指导作用。这本《南少林龙虎拳》适合拳术爱好者阅读。目录第一章南少林武术概述第一节南少林武术与南少林寺概述第二节福建南少林武术风格与特点第二章南少林筑基功第一节柔骨功第二节内劲功第三节硬功夫第三章南少林龙虎拳套路及实战套用第一节南少林龙虎拳源流第二节南少林龙虎拳的特点第三节基本手型第四节基本步型第五节南少林龙虎拳套路动作说明及其拆招用法第四章南少林脱打术第五章南少林拳医伤科第一节草药简方第二节点穴疗法第六章南少林拳术口诀第一节南少林拳术秘法第二节南少林拳术箴言附录人体穴点阵图参考文献