水果胡萝卜饮食禁忌


水果胡萝卜饮食禁忌

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1、脾胃虚寒人群
萝卜生吃的时候性凉 , 食用之后会增加体内的寒凉之气 , 因此一些阴盛偏寒体质、脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜生吃萝卜 , 以免加重症状 。但是萝卜煮熟之后寒凉性降低 , 上述人群是可以适量食用的 。
2、气虚下陷人群
【水果胡萝卜饮食禁忌】萝卜入肺经 , 食用萝卜有通气、下气的作用 , 对于一些积食胀气、胸闷气滞等症状有很好的缓解作用 , 但因气虚下陷而出现脱肛、胃下垂、子宫下垂者 , 以及久病体虚、少气倦怠、乏力、头晕眼花的人群 , 则不适合吃萝卜 , 以免加重气虚症状 。
3、服用补药者
正在服用西洋参、人参、黄芪、党参等具有补气、滋补功效中药的人群 , 也不宜吃萝卜 。因为萝卜能下气 , 与这类滋补药物的药效相反 , 会降低这些药材的补益效果 。