一杯暖暖的花草茶

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一杯暖暖的花草茶【一杯暖暖的花草茶】《一杯暖暖的花草茶》是2013年电子工业出版社出版的图书，作者是刘澈、李志强。本书主要对常见的花草茶做法进行了详细的介绍。
基本介绍书名：一杯暖暖的花草茶
又名：简单煮意：一杯暖暖的花草茶
作者：刘澈，李志强
ISBN：9787121187902
类别：茶酒饮品
页数：264
定价：58.00元
出版社：电子工业出版社
出版时间：2013-1-1
装帧：平装
开本：16开
字数：317000
基本信息丛书名：简单煮意作者：刘澈，李志强　编着出版社：电子工业出版社定价：58.00元出版时间：2013-1-1页数：264字数：317000印刷时间：2013-1-1开本：16开纸张：铜版纸I S B N：9787121187902包装：平装内容简介茶是人类最健康的饮品，而适合女人的最经典饮品是花。花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天生爱美的女性慾罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，如维生素B、维生素C、维生素E等，而且温和不刺激，经常饮用可促进新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。闲暇时，泡製一杯适合自己的、带着淡淡清香的花草茶，便是一种极好的享受。而且，它能帮你养眼、养颜、养神、养心、消减痛楚、减肥瘦身，不需要花费太多时间就能轻轻鬆鬆喝出美丽和健康！作者简介刘澈，典型80后，对花草、植物有着特殊的喜好，不仅自己种植花草，平时还喜欢研究花草茶的搭配、营养价值。李志强，非典型80后，资深撰稿人，对饮食健康多有研究，喜好钻研花草的药用价值及养生功用。编辑推荐茶养女人，幸福一生！48种花草为您平复浮躁心情！183种茶方为您打造健康身心！一杯暖暖的花草茶，让您品尝到生活的温馨；一杯暖暖的花草茶，让您感受到自然的清香；一杯暖暖的花草茶，让您体会到健康的美好。图书目录PART 1 和花草谈一场恋爱k 一花一草一世界k 花草茶的悠久历史k 美丽动人的花草故事k 一目了然花草本性k 花草茶带来的惊喜k 选好花草茶才会有好效果k 怎样保存花草茶最好k 如何泡出一壶精美的花草茶k 饮用花草茶的注意事项PART 2 食材篇——熟悉48种常见花草m 花篇s 玫瑰花s 茉莉花s 金银花s 月季花s 桂花s 菊花s 桃花s 款冬花s 百合花s 红巧梅s 金盏菊s 槐花s 甘菊s 红花s 金莲花s 三七花s 合欢花s 玫瑰茄s 牡丹花m 草篇s 薄荷s 车前草s 蒲公英s 益母草s 柠檬草s 柠檬马鞭草s 薰衣草s 绞股蓝m 根篇s 人参s 党参s 何首乌s 麦冬s 黄芪s 甘草m 叶篇s 紫苏s 桑叶s 荷叶s 甜菊s 迷迭香m 种子篇s 决明子s 大麦s 玉蝴蝶s 胖大海s 莲子心m 果实篇s 大枣s 山楂s 枸杞子s 罗汉果PART 3 女性篇——喝出美丽俏模样v 养颜美白，轻鬆做个香草达人v 除皱润肤，让皮肤弹起来v 控油祛痘，做无痕小美女v 活血祛斑，让皮肤更乾净v 排毒降火，无毒一身轻鬆v 纤体瘦身，要做就做窈窕淑女v 调节月经，让女人美如花v 关爱乳房，做女人“挺”好v 驱寒送暖，不做冷美人PART 4 男性篇——恢复男性阳刚美t 火气太大，用香草来“灭火”t 解酒防醉，巧用花草茶来救赎t 远离菸草，多亲近花草t 拒绝脱髮，还您自信的天空t 减掉肚肚，及时告别啤酒肚t 赶走肾虚，做强