文章插图
1、香蕉，香蕉中含有大量的纤维素，可以起到润肠通便的作用，预防便秘等疾病；
2、梨子，梨子中含有大量的非可溶性纤维，可以清洁肠道，治疗便秘；
【什么水果润肠通便效果好】3、黄瓜，黄瓜具有促进消化的功效，也可以用来治疗便秘；
4、西红柿，西红柿中含有大量的果胶，可以促进排便；
5、山楂，山楂是一种酸味的食物，可以促进消化液分泌，有润肠通便的功效 。

• 高纤维蔬菜有什么
• 日抛美瞳带两天有什么坏处
• pvc排水管件采用噪声低于45db什么意思
• 妾之美我者中之是什么意思
• 水泥墙贴瓷砖用什么胶
• 瓷砖主要原材料是什么
• 房子保温层是什么做的
• 轻蔑的近义词有什么词
• 湖北有什么著名景点
• 龙骨的营养价值是什么