运动内衣有什么作用呢什么是运动内衣呢 _时尚穿搭

女性在运动的时候穿的是什么内衣呢，还是平时的内衣吗？今天小编就来让你们了解一下不穿运动内衣的危害吧，希望小编可以帮到您哦，让您远离坏的习惯哦。
运动内衣有什么作用呢
1.穿运动内衣能完美展示女性健康美丽的线条，无论是室内还是户外都很大方实用，而且便于观察身材的变化。
2.运动流汗或者内衣与身体的摩擦，会让皮肤不舒服，而运动内衣材质更舒适防摩擦。
3.尤其是在健身房锻炼，一些剧烈运动，需要女性穿上运动内衣，减少胸部晃动引起的下垂或者变形。
4.运动内衣更有助于排汗透气，运动的时候减轻胸部负担，对乳房更健康。
5.女性穿休闲衣服的时候，可以内搭运动内衣，非常舒适，尤其适合周末出行。
6.即使是练习瑜伽、普拉提也需要穿运动内衣，这样会让胸部得到保护和锻炼，胸型也能在运动中得到改善。

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什么是运动内衣呢
运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，运动内衣最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

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如何正确选择运动内衣
1.面料
运动内衣主要是运动时穿着，因此面料强调透气排汗，不能使用太次太粗糙的面料，不然容易对皮肤产生损伤，甚至可能因为长期闷汗出现红疹过敏等症状。运动内衣上可以采用透气网孔设计，加强透气性能，同时面料应注意环保，避免使用含有刺激性物质的面料。
2.尺码和运动强度
对于胸部来说，合适的尺码是关键。只有合适的尺码，才可以有效托住胸部，并产生最佳的防震效果。尤其对于高强度运动来说，尺码更是要仔细对待。很多品牌运动内衣只是粗略地使用一些常见的尺码，为了减轻生产和库存的压力。但是对于真正的穿着者来说，却怎么都选不到真正适合自己的尺码，要么过紧要么过松，更别提防震和保护了。对于中强度和低强度运动，防震性能要求不是特别的强，更多的是舒适透气，对于尺码的要求也不是特别高，这时可以用S/M/L码选择自己穿着舒服的那款。
3.结构
运动内衣一般分为高强度支撑、中强度支撑和低强度支撑，对应高强度运动、中强度和低强度运动。不同强度的支撑，运动内衣采用的结构和面料都会有所不同。随着支撑强度的增加，面料的弹性会有所减弱。低强度运动内衣会更追求弹力和无束缚，而高强度运动内衣会要求包裹和固定。高强度运动内衣，胸部一般采用全包裹，肩带和底围加宽提高支撑性能，背部工字型设计减轻胸部受力，看着就很有安全感。低强度运动内衣，胸部包裹上会有更多表现，可以有效展示性感胸部。肩带可以采用比较细的带子，体现秀气美感，同时不会约束身体运动，让肢体更舒展。中强度运动内衣，中强度运动内衣介于高强度和低强度中间，结构类似于高强度，但没有那么紧的束缚感，面料方面更有弹力。

运动内衣有什么作用呢 什么是运动内衣呢

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