![黑苦荞茶有哪些功效与作用及用方法](http://img.gansulong.com/220725/163303B52-0.jpg)
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【黑苦荞茶有哪些功效与作用及用方法】1、苦荞茶 , 用苦荞的种子苦荞米筛选、烘烤等多道加工工序而成的冲饮品 。苦荞具有多重的功效 , 人们平时喜欢通过喝苦荞茶来调养身体 。苦荞茶的功效与作用具体有:增强免疫力 。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素 , 这些物质可以增强人体免疫力 , 延缓机体衰老 , 增强抗氧化能力;降血糖 。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化 , 脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效;有助减肥 。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动 , 增强身体代谢功能 , 从而起到很好的减肥功效;促进生长发育 。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸 , 这些都是幼儿发育所必须的物质 。
2、苦荞茶的食用方法:关于苦荞茶的食用方法 , 很多人以为只是简单的用开水冲服 , 其实不止 , 苦荞茶的食用方法还有很多 。茶饮 。加入热水冲泡作为茶饮 , 麦香扑鼻 。将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡 , 倒入开水后 , 约3-5分钟即可;当零食 。可当零嘴直接食用 , 香脆可口;做成糕点 。取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点;喝豆浆加入苦荞茶 。做豆浆时加入适量荞麦茶 , 豆浆非但没有腥味 , 而且口感非常香浓;混合糖水一起煮 。煮糖水时加入适量一起煮 , 口感丰富 , 而且很香 。
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