冰糖皂角米银耳羹 2022-07-25 生活百科 文章插图 冰糖皂角米银耳羹基本介绍中文名:冰糖皂角米银耳羹 主要食材:皂角米,玫瑰花 分类:汤羹,糖水,甜品,下午茶 用料材料用量皂角米30克玫瑰花2克枸杞10克银耳1朵冰糖或者红糖适量做法1. 皂角米至少浸泡一晚,如果浸泡24小时,请12小时左右更换一次清水 。2. 玫瑰花和枸杞泡洗乾净待用 。3. 银耳泡软后撕成小块待用 。4. 将材料(玫瑰除外)放入砂锅,加入2L冷水 。先用大火煮开,然后用小火煮60分钟即可 。5. 起锅前5分钟放入玫瑰和适量的冰糖即可 。 皂角米孕妇是否可以吃 桃胶雪燕皂角米有如下注意事项 喝冰糖水的禁忌有哪些 桂圆莲子红枣炖银耳 银耳雪梨百合羹 枸杞银耳红枣 皂角米的禁忌人群介绍 银耳桃胶糖水 薏米银耳羹 银耳枸杞桂圆羹