扒鱼翅


扒鱼翅

文章插图
扒鱼翅基本介绍中文名:扒鱼翅
主要食材:油菜心 , 黄豆芽
口味:清淡
辅料:玉兰片 50克
一、準备材料主料:油菜心 250克 黄豆芽 150克辅料:玉兰片 50克调料:香油 15克 酱油 3克 料酒 5克 澱粉(玉米) 4克 白砂糖 2克 胡椒粉 2克 盐 3克 味素 1克 姜 2克 各适量二、扒鱼翅的做法1. 将油菜心洗净 , 一剖两半 , 切成段;2. 玉兰片洗净 , 片成叠刀片 , 再切成细丝 , 即为鱼翅;3. 将鱼翅、油菜心分别下入开水锅内焯透 , 捞出控水备用;4. 姜切薄片;5. 黄豆芽洗净去皮待用;6. 澱粉放碗内加水调成湿澱粉;7. 炒锅注入香油烧热 , 下入姜片炝锅 , 烹入料酒、酱油 , 放入黄豆芽、精盐、白糖烧开;8. 撇去沧沫 , 拣去姜片 , 倒入鱼翅、油菜心 , 加胡椒粉小火煨片刻 , 用水澱粉勾芡 , 淋入少许香油即可 。