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1、对于那些畏寒怕冷、手脚不暖、头晕体倦、阳气衰弱、四肢乏力、关节酸楚和气血不和 ， 以及体质虚弱的老年人 ， 可以选用红参 。因为红参的药性带一些热性 。常见的红参品种有：普通红参、边条红参、全须红参、红参须、红参片、红参粉等 。
【红参适合哪些年龄的人吃】2、红参适合于久病体虚者；红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品 。临床常见的肺虚咳嗽 ， 脾虚久泻久痢 ， 中虚胃冷 ， 血虚眩晕 ， 心虚胸痛 ， 惊悸失眠 ， 肾虚喘促 ， 呼多吸少等 ， 都应该选用红参进补 ， 以益气补虚 。

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