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1、绿豆汤能起到一定去湿气的作用 。
【绿豆汤能不能去湿气】2、绿豆具有较好的清热解毒、利尿祛湿、消暑止渴等作用 , 经常喝一点绿豆汤的话能够帮助排出体内多余的水分 , 从而能起到去湿气的效果 。所以如果是那种湿气比较重的人的话可以经常多喝一点绿豆汤 。
3、另外湿气比较重的人平常在饮食上一定要少吃肥甘厚味的食物 , 并且要适当的加强锻炼 。
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