怎样炒鱼片


怎样炒鱼片

文章插图
【怎样炒鱼片】1、准备材料:黑鱼片半条、青椒半个、红椒半个、香菇四个、料酒适量、鸡精少许、盐适量、淀粉适量、姜适量、葱适量、蒜适量、白糖少许、胡椒粉适量、鸡蛋清一个 。
2、黑鱼鱼肉和鱼骨分开 , 清水清洗干净 。
3、将鱼肉中间骨头剃掉 , 切成薄片 , 厚度均匀 。
4、鱼片用盐料酒腌制10分钟 , 用清水冲洗干净 , 直到鱼片干爽不滑腻 。
5、鱼片挤干水分 , 加适量料酒、盐、胡椒粉 , 用手顺一个方向拌匀 , 加入一个鸡蛋清搅拌均匀 , 再加入淀粉搅拌 , 让粉茨粘在鱼片上 , 最后加一点油抓匀再腌制半个小时 。
6、青红椒洗净切块 , 香菇用淀粉水洗净切片备用 。
7、热锅热油 , 油温四成热 , 鱼片放入油锅炸 , 鱼片变白色捞出控油备用 。
8、热锅热油 , 爆香姜葱蒜 , 香菇入锅煸炒软 , 放青红椒 , 加适量盐 , 白糖少许翻炒均匀 。
9、放入鱼片翻炒 , 加鸡精胡椒粉调味 。
10、最后加入适量水淀粉勾芡即可 。