山楂吃了有哪些好处


山楂吃了有哪些好处

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1、可以增进食欲 , 因为山楂吃起来酸酸的 , 其中的有机酸能够很好的刺激味蕾 , 进而能够让食欲得到明显提升的作用 。
2、可以消食健胃 , 所以对于吃的食物过多所导致的积食的情况 , 如果适当的食用山楂 , 都有着很好的消食的作用 。
【山楂吃了有哪些好处】3、可以活血止痛 , 因此对于气滞血淤所导致的疼痛 , 如果适当的食用山楂 , 通过其活血的作用而达到明显的止痛的功效 。