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【如何改变指甲又短又宽】1、指甲又宽又短 ， 有如下方法：首先 ， 由于缺乏微量元素 ， 指甲又宽又短 ， 需要积极测试 。
2、首先去医院做微量元素监测 ， 然后根据检测结果积极进行治疗 ， 通常多吃富含钙的食物 。
3、你可以做手指按摩运动 ， 用手按摩指甲 ， 这会使你的手灵活 ， 促进手的血液循环 。如果你经常练习 ， 指甲盖会变得纤细 。
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