鸡腿如何去骨头


鸡腿如何去骨头

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1、鸡腿可以直接用菜刀或者剪刀去骨 。鸡腿上的骨头和肉质比较单一 , 只有一根主骨外面连接着鸡腿肉 , 没有其它次生骨头 , 去骨时无需使用复杂的工具 , 只需将鸡腿肉对半切 , 露出骨头后切取出来即可 。
2、去骨之前 , 可以先用刀在关节处切一圈 , 将皮筋肉切断 , 这样去骨的时候更加方便、快捷 。
【鸡腿如何去骨头】3、去骨后的鸡腿肉可以直接用来烹饪 , 鸡骨头放在保鲜袋里冷冻保存 , 以后可以用来熬制高汤 。
4、鸡腿一般是指鸡从脚到腿的部位 , 即腿根一带的肉 , 肉质较硬 , 含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪等营养成分 , 也是整只鸡中铁分含量最多的一部分 。