莲藕炒什么好吃 莲藕搭配什么一起炒好吃


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文章插图
1、食材:莲藕适量、杏鲍菇适量、青椒适量、胡萝卜适量、蒜适量、淀粉适量、勾芡适量 。
2、木耳提前泡发,莲藕切片放水里以免氧化,杏鲍菇,青椒胡萝卜配色 。
3、材料一次过水,萝卜过水时间久一点,沥干 。
4、油下锅,放蒜,炒香 。
5、放材料,翻炒,加一点盐 。
【莲藕炒什么好吃 莲藕搭配什么一起炒好吃】6、加入淀粉水勾芡出锅 。