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1、川芎当归红枣枸杞汤（四物汤）:用料:当归；川芎；红枣；枸杞；红糖.做法:将鸡蛋煮熟 ， 剥壳.加入适量水 ， 并放入所有食材（包括适量红糖）.放养生壶里 ， 选择煲汤 ， 待鸡蛋颜色变深汤浓时便可出锅了,盛出来后挑出当归及川芎A 。
2、蘑菇汤：用料：平菇200克；香菇6个；鸡蛋2个；葱一段；姜一片；黑胡椒粉少许；麻油少许 。做法：蘑菇汤要用两种蘑菇 ， 其中一种必须是香菇 ， 另外一种可以是金针菇或者平菇 ， 香菇要切成纸片薄 ， 平菇要用手撕成细丝 。锅内放油少许 ， 葱切段 ， 姜一片切成丝 ， 葱姜香菇一起下锅炒香 ， 黄酒少许再放平菇翻炒几下 ， 加入热的白开水一起煮开后 ， 调成中小火煮5分钟 。然后加入淀粉勾芡再煮开 ， 然后打入鸡蛋关火 ， 搅拌一下 ， 最后放盐 ， 黑胡椒粉 ， 出锅装碗后加几滴麻油即可 。
【炖什么汤好喝又营养 炖哪种汤好喝又营养】3、补血丰胸养生汤：用料：尾脊骨500g；阿苏克大枣6颗80克；黄豆80；花生80；姜片2块 。做法：皮薄肉厚核细的枣?汤超甜 。黄豆花生泡发半小时 ， 洗净 。大枣洗净拍扁去核 。尾脊骨焯血水 。全部材料准备好 ， 冷水加入 ， 大火烧开 ， 小火慢煲1.5小时 。

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