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铁皮石斛鲜果汁基本介绍中文名:铁皮石斛鲜果汁
主要食材:鲜铁皮石斛
配料:梨、纯净水
功效:滋阴、美容、抗氧化
工艺:煮
材料铁皮石斛鲜品/鲜铁皮石斛20克、梨1个、纯净水适量 。做法取10~20克铁皮石斛鲜品/鲜铁皮石斛,洗净,切成2cm左右的小段,梨切成小块,放入榨汁机中加入适量纯净水榨汁后直接饮用 。渣可煮茶水饮用或吞服 。
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