荔枝是糖分很高的一种水果,适当吃几颗可以补充充足的能量,对身体也是很有好处的 。我们吃荔枝的时候,都会把里面的果核扔掉,但是荔枝核也是特别有好处的,有一定的药用效果,像泡水喝、熬药等等都是很不错的 。
一、荔枝核的功效与作用
1、适当服用一些荔枝核,不仅可以增强我们身体的活力,还可以起到很好的止痛作用,对一些外伤的缓解也很有效 。
2、荔枝核味苦,对预防打嗝、腹泻有一定的作用,所以遇到打嗝的时候可以试试荔枝核粉 。荔枝核温散寒,能通气散结,疏肝理气 。
3、用荔枝核煮水,痛经止痛效果明显 。产后妇女也可与当归、益母草等药材同时服用,止痛效果明显 。但孕妇不宜使用 。
二、荔枝核怎么吃有效果1、泡茶
荔枝核晒干后,像平时泡茶一样,放入沸水中泡着饮用即可 。适合气不太顺的人,趁热喝更好 。
2、熬药
熬药可以最大限度地发挥荔枝仁的药用价值,但是在熬药的时候,建议你加入一些其他的中草药,比如人参、红花等,对治疗郁气很有帮助 。
3、煲粥
煮粥的时候,一定要把荔枝核压碎放入电饭锅里,否则荔枝核会比较难煮,会大大影响粥的口感 。当然,我们也可以在粥中加入一些其他具有相同效果的配料,让粥更加美味 。
三、荔枝核能种出荔枝来吗
荔枝核能长出荔枝,但时间会很长 。最短的时间是六七年,甚至可能需要十几年 。如果想让它产生更快的结果,建议使用嫁接进行繁殖 。种植它需要大约两三年的时间才能开花 。此外,其结果期应根据栽培管理情况而定 。在管理期间,必须保证它的养分充足,环境适宜,才能更好更快地出结果 。
【荔枝核的功效与作用】
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