什么水果能够降血压 哪些水果可以降血压


什么水果能够降血压 哪些水果可以降血压

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【什么水果能够降血压 哪些水果可以降血压】1、柿子 , 柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效 。
2、西瓜 , 西瓜有十几种营养素 , 对高血压有良好的治疗作用 。
3、火龙果 , 火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效 。
4、柠檬 , 柠檬富含的维生素C和维生素P , 能增强血管弹性和韧性 , 缓解钙离子促使血液凝固 , 可预防和治疗高血压等心血管疾病 。
5、芒果 , 芒果含有丰富的维生素A、C , 有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效 。