烤鸡的皮怎么才脆

烤鸡外酥里嫩 , 在配上精心调制的酱料 , 烤出来的烤鸡会非常的入味好吃 。有的人喜欢吃脆皮烤鸡 , 这样鸡皮就不会显得油腻 , 酥酥脆脆的反而吃着更香 。那么烤鸡怎么样做可以烤出脆皮的口感呢?为什么做的烤鸡不是脆皮呢?
烤鸡的皮怎么才脆
1.鸡皮要完全干燥 。鸡肉腌好取出后 , 用厨房纸擦干 , 然后用棉绳扎好 , 挂在通风处半小时以上 。最后用吹风机将鸡身彻底吹干 , 摸起来很干 , 再进行下一步 。
2. 在外皮上涂抹黄油 。室温软化少许黄油 , 均匀涂抹在鸡的外皮上 。用黄油烤的鸡皮非常酥脆 , 这与用植物油和蜂蜜烤的效果不同 。
烤鸡的皮为什么不脆
1.一定要擦干 。如果水分过多 , 则不会烤出酥皮和嫩肉 。如果为了烤干鸡皮而延长时间的话 , 鸡肉就会变干 。
2.建议不要像其他烤鸡一样 , 把土豆和胡萝卜放在烤盘里 , 因为蔬菜在烤的过程中会放出水分 。
3.如果有转叉 , 烤的颜色会更均匀 , 热风也会使颜色更好 。如果没有转叉 , 则将其放入烤箱的下烤盘中 。如果没有热风功能 , 和直接烘烤是一样的 。如果表面上色太快或太深 , 只需用一张锡纸轻轻盖住即可 。
烤鸡的热量高吗
【烤鸡的皮怎么才脆】每100克烤鸡含有约240卡路里热量 , 一只烤鸡的可食用部分约为475克 。也就是说 , 一只烤鸡所含热量约为1139卡路里 , 爬楼梯需要145.7分钟 。为了消耗这些卡路里 。所以它的热量比较高 , 因为一只烤鸡1139卡路里的热量占了一天消耗热量的一半 。另外 , 烤鸡的脂肪含量比较高 , 每100克烤鸡所含的脂肪达到16.7克 。