核桃仁含有丰富的营养成分 , 尤其小孩子多吃有助于大脑健康发育 , 适合日常多吃 。核桃仁另外还可以做成饼干、蛋糕等食物 , 味道也是非常不错的 。核桃仁不吃的话要注意干燥阴凉处保存 , 避免受潮发霉和变质 。核桃仁如果出现发霉的情况 , 就最好不要在吃了 , 那么核桃仁长毛是黄曲霉素吗?
核桃仁长毛是黄曲毒素吗
核桃仁表面出现白毛 , 说明核桃已经发霉了 。这样的核桃不能吃 。霉菌是黄曲霉毒素 , 是坚果中常见的霉菌毒素 。这种毒素毒性极大 , 可以过量食用或长期食用 。对身体肝脏器官造成严重损害的核桃仁 , 建议尽快扔掉 , 以免误食 。
核桃仁长毛了吃了怎么办
如果核桃长毛可能已经发霉变质 , 进食后 , 他们可能会出现胃肠道反应比如恶心、呕吐等症状 , 建议密切关注 。如果没有胃肠道反应 , 暂时不需要治疗 。建议您多喝水 , 如有胃部不适 , 请及时就医 。平时注意温软、易消化的饮食 , 少食多餐 , 细嚼慢咽 , 避免暴饮暴食、辛辣食物和冷硬食物 , 保持腹部和脚底温暖 。
核桃仁怎么保存
【核桃仁长毛是黄曲毒素吗】1、布袋贮藏:放入布袋内 , 用口扎紧 , 直接存放于通风阴凉的环境中 。它可以存放几个月而不会变质 。
2、常温保存:选择透气性好的木格子 , 下面垫一层白纸 , 白纸上放核桃仁 , 盖上一层白纸 , 放在室温环境下 不暴露在阳光下 。
3、冷藏保存:放入密封保鲜盒内 , 放入冰箱冷藏 , 取出食用时依然新鲜 。
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