3+11居家健康监测是指 ， 3天居家健康观察和11天日常健康检测 。其中 ， 11天的日常健康检测是从离开风险区之日开始算起 ， 在第一天、第三天和第十四天进行核算检测 ， 第十四天和同住人员一起进行核算检测 。
居家健康监测
文章插图
居家监测是在家中休息 ， 不要在外进行活动 ， 在居家检测期间 ， 做好个人与家庭成员的健康检测 ， 如有发烧现象 ， 要及时报备 。
【3+11居家健康监测是什么意思】 居家检测期间 ， 要做好个人防护和个人卫生 ， 提前备好口罩和消毒剂等防护用具 ， 做好个人卫生 ， 勤洗手 ， 勤消毒 。
居家检测期间 ， 要有良好的生活习惯 ， 可以在室内进行适当的运动 ， 适当的活动有助于身体健康 ， 提高身体的免疫能力 。
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