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【鱼怎么炖 如何炖鱼】1、买鱼处理鱼 , 买鱼的过程很简单 , 我们准备怎么做就去买什么鱼 , 买鱼的时候要注意 , 我们要买那种有活力 , 看起来鳞片完整的鱼 , 我们挑选好鱼以后可以让鱼贩子给我们把鱼杀好 , 防止有些朋友把鱼买回去不会杀 , 鱼买回来以后我们先将鱼肉清洗一遍 , 去掉血水 , 将剩下的鱼鳞去掉 , 将鱼洗好以后放在一边沥干血水!
2、准备好锅 , 开火加油 , 放点蒜末辣椒爆香 , 等到油温大概8成热的时候 , 我们将鱼放进锅里面 , 记住 , 为了防止油暴沸飞溅 , 我们应该要将鱼从一侧缓慢放下 , 然后我们将锅端起来 , 用锅铲轻轻按住鱼 , 然后将锅前后左右摇晃几下 , 一面煎4分钟左右就可以换一面了 , 再加点盐、多一点没关系!等到鱼肉煎至两面金黄就可以准备加水了
3、加入白开水 , 将鱼大半淹没到水下就行 , 然后开中火慢炖 , 将准备好的那些什么紫苏、辣椒、生姜、生抽之类的都放一点进去 , 然后在炖上个大概20多分钟鱼肉就算是熟了 , 这个时候我们撒点葱花进去 , 换成小火 , 再炖10分钟左右 , 这样一道好吃的鱼肉就算是做好了!这样做出来汤汁非常鲜美好喝!鱼肉也是鲜香无比 , 不比那些买来的差!
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