河蚌的做法大全 河蚌的烹饪方法


河蚌的做法大全 河蚌的烹饪方法

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【河蚌的做法大全 河蚌的烹饪方法】1、爆炒河蚌 。主料:蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许 。调料:料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺 。做法:先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液 , 烧一锅开水 , 将蚌肉焯一下捞出再次冲洗两次;改刀将蚌肉斜切成大片 , 加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟;青蒜杆子切成颗粒备用 , 淀粉水和蚝油调成芡汁;坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出 , 余油下蚌肉快速爆炒 , 倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒 , 喷少许酱油上色 , 淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可 。
2、河蚌炖肉 。原料:蚌肉1500克 , 猪五花肉250克 。调料:绍酒20克 , 葱结1个 , 姜2片 , 精盐10克 , 味精1克 , 胡椒粉2克 。做法:猪肉洗净 , 镊去毛 , 切成4厘米长、1厘米宽的块 。蚌肉去泥肠 , 用刀柄将边上的硬从捶扁 , 洗净 。炒锅上火 , 放入蚌肉、葱结、姜片、绍酒和少许清水 , 用旺火烧沸 , 撇去浮沫 , 上小火焖10分钟 , 再放入肉块同炖 , 旺火烧沸后 , 移小火炖约2小时至蚌肉、猪肉酥烂时 , 放入精盐、味精 , 起锅装入汤碗内即成 。吃时撒入胡椒粉 。
3、鲜香河蚌汤 。材料:鲜河蚌肉200克 , 黄豆10克 , 枸杞5克 , 香葱1棵 , 生姜1小块 。调料:食用油10克 , 香油1小匙 , 料酒1小匙 , 胡椒粉1小匙 , 精盐2小匙 , 味精1小匙 。做法:河蚌肉洗净 , 黄豆泡透 , 枸杞泡好 , 生姜洗净切丝 , 香葱洗净切花 。锅内放油 , 待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻 , 倒入料酒 , 加入黄豆 , 用中火煮 。待煮至汤汁奶白时 , 放入枸杞 , 调入精盐、味精、胡椒粉烧开 , 撒入香葱花 , 淋入香油即可 。