茶油的功效与作用及食用方法 茶油的功效与作用和吃法


茶油的功效与作用及食用方法 茶油的功效与作用和吃法

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【茶油的功效与作用及食用方法 茶油的功效与作用和吃法】1、茶油可以凉拌,热炒,这样会让炒出来的食品清爽可口,不油腻 。茶油中含有很多营养成分,内服外敷效果都很好 。如果经常服用茶油,就可以抑制衰老,而且对于慢性咽炎,高血压,动脉硬化的患者也有很好的疗效,同时还可以清胃润肠,改善便秘的情况 。
2、中老年食用茶油可以达到养颜,明目,抑制衰老的作用 。直接抹在外部,还可以淡化晒斑 。