桃花的功效 桃花的功效有哪些


桃花的功效 桃花的功效有哪些

文章插图
1、保养皮肤:使用桃花洗脸可以达到美容养颜的目的,男女都适合 。使用方法:每天用10克的新鲜桃花,洗净,将桃花兑水捣烂,用清水把自己的脸洗干净,用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收,然后脸上一片一片地贴上桃花,保持七分钟即可 。
2、帮助减肥:桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用 。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用 。所以桃花可以通利二便 。可通利二便往往也可达到瘦身的目的 。
【桃花的功效 桃花的功效有哪些】3、利于通便:常期习惯性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶饮,如果大便正常,只是想用于排毒减肥,则用1~2克桃花即可,用量过大容易导致腹泻 。值得注意的是,桃花水虽好,但也不可长期服用,一般边用4~5天即可 。