亚健康可以自愈吗,亚健康怎样治愈( 二 )


所有检查报告的指标都是正常的,但就是经常无精打采,每天工作都感到很辛苦,
一个星期里有三四天睡不着觉 。这是否算是健康呢?我们可以把健康分为十个状态 , 
并且通过下面的图更直观地区分以上三种情况: